Semana Detox
-3kg em 7 dias
30/06 até 07/07 às 20h | Ao Vivo e Gratuito
Em 7 dias você vai desinchar, perder medidas e, é claro, emagrecer e aumentar o seu nível de energia!
Participe dessa jornada para desinchar, perder gordura na barriga e emagrecer.
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O que você vai aprender nessa jornada
Como desinchar e reduzir a retenção de líquidos
Aprenda estratégias simples para eliminar o inchaço e se sentir mais leve logo nos primeiros dias.
Alimentação inteligente na queima de gordura
Descubra os alimentos que aceleram o metabolismo e favorecem a perda de peso sem passar fome.
Refeições equilibradas sem complicação
Passo a passo para montar pratos nutritivos e saborosos que vão te ajudar a alcançar seus objetivos.
Como vencer a compulsão alimentar
Técnicas para controlar a ansiedade e evitar os ataques à geladeira sem culpa.
Erros que impedem a sua perda de peso
Descubra os hábitos que sabotam seu emagrecimento e como evitá-los.
A importância do sono e do bem-estar no emagrecimento
Entenda como dormir bem e reduzir o estresse pode acelerar sua jornada rumo ao peso ideal.
VOCÊ JÁ ME CONHECE?
Sou Ludmila Tripodi, uma renomada nutricionista que já ajudou mais de 7.000 mil pessoas a alcançarem seus objetivos quando o assunto é saúde e boa forma.
E por conta de realmente oferecer um atendimento especializado minha agenda ficou lotada de consultas presencialmente, fazendo com que eu precisasse explorar o mundo digital, criando treinamentos, desafios, e até mesmo jornadas como essa que você irá participar agora.
E não foi só o meio presencial que mudou pro digital, o número de pessoas transformadas por conta de todo treinamento que eu orientei cresceu absurdamente, fazendo com que me transformasse numa referência na área de emagrecimento, saúde e boa forma!
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